een KOM proberen te pakken in strava
bijna de eerste 2000 km zitten er op en 10 tal kilo’s lichter. Dit allemaal met 39 ritten op de racefiets. Soms 20 km ritje en een andere keer 90 km, maar dan ben ik ook wel helemaal kapot. Natuurlijk kan je niet in één keer 100 km gaan fietsen, dit moet je trainen. Maar ik ben nu 2 maanden bezig en doormiddel van m’n apple watch zie ik dat ook echt 2x zoveel beweeg er zitten zelfs dagen tussen 400x m’n beweging doel heb behaald. Ik heb zelfs het bewegingsdoel ruimer gezet.
Ik houd m’n ritten bij in strava en zo zie je dat goede verbetering zichtbaar was. Het was dus niet alleen een gevoel. Het leuke van strava is dat je de prestaties van andere mensen ook kan bekijken. Hoe snel kan iemand de Brienenoordbrug op fietsen en snel kan je langs de lekdijk naar Groot Ammers fietsen. Wie dit als snelste kan is de king of the mountain. Nu zag ik wel dat ik daar nergens voor in aanmerking kom, ik ben simpel weg niet fit genoeg.
Begint het toch wel te kriebelen om een aanval te doen op een KOM.
Ik was op het idee gekomen omdat ik verkeerd gekleed was voor een fietsrit. Ik had deze niet direct af gelast door om te keren en naar huis te rijden. Eigenlijk wilde ik een ritje vet verbranden rijden, maar erge wind en dreigende regen gooide plannen om. De wind stond gunstig voor bepaald traject, dus ik besloot via dat traject naar huis te fietsen. Om eens te kijken hoe hard ik nu op dat stuk kon fietsen.
Ik had 6 keer eerder op dit stuk gefietst, nu stond de wind gunstig en ik was wat fitter. Ik wist ook wel dat m’n snelste poging ook wel snel was en dat toen ook de wind gunstig was. De te kloppen PR was 1:53 en ging volle bak er tegen aan kwam op een tijd 1:40 uit.
Ik had het niet heel mooi opgebouwd en had gesmeten met krachten. Maar toch een mooie verbetering van 0:13 seconde
Nu staat het record voor deze KOM nog 20 seconde scherper dan mijn PR, ik heb toch het idee dat het moet lukken om die er af te rijden.
Wordt vervolgd….